任务分析（task analysis），就是把一项复杂技能拆成一系列独立、具体、按顺序排列的小步骤，让孩子每一步都能够得着、做得对。它不是自闭症教学的专属工具——组装秋千的说明书、学开车时从踩刹车到上路的过程，本质上都是任务分析。
一、任务分析是什么
简单说，就是"把一件事拆成一件件小事"。比如整理床铺，大人觉得是一步到位的动作，但拆开来其实是：把床单拉到最远、双向拉扯抚平皱纹、拉起毯子抚平褶皱、把毯子和床单重新叠好、拉起铺层使其平整、将展开部分折回、放上枕头、把涂抹物放在枕头上。孩子做不好，往往不是"不会"，而是无法把这些步骤按正确顺序串起来。
任务分析的作用有三：简化技能、减少挫折、让所有教孩子的人用同一套步骤和次序，保证教学一致。
二、拆步骤的几种做法
- 自己先做一遍，边做边记。 这是最直接的方法。拿一双鞋、一个球、一个浴缸，实际操作，把每个动作写下来。
- 观察别人做，或请教熟悉该步骤的人。 教师、治疗师、特教工作者都可以帮忙。
- 参考现成的任务分析。 一些书籍收录了洗手、穿衣等常见技能的步骤表，但拿来后仍需根据自己孩子的能力做个性化调整。
适用情况上，有一个判断原则：目标越宽泛，越需要拆细。比如"学会自己穿衣，包括内衣、裤子、衬衫、袜子和鞋子"，就必须拆成多个子任务；而"学会穿袜子和鞋子"目标已经比较具体，就不必过度分解。
如果孩子大部分步骤都完不成，就拆得更细；如果只卡在一两个环节，拆得少一些即可。
三、拆到多细才算合适
没有唯一标准，核心依据是孩子的年龄和能力水平。几条实操原则：
- 步骤多比少好。宁可拆细，让孩子每步都成功，也不要一步塞太多内容。
- 教起来再微调：孩子有困难就进一步拆；孩子连续不出错，就可以合并步骤。
四、拆完之后，每一步怎么教
- 一次只教一步。 孩子连续三个教学单元（三次独立练习）都不需要任何提示就能完成这一步，才算掌握，再进入下一步。
- 提示从低到高用，用完就撤。 顺序是：手势提示 → 间接言语提示（"继续进行"）→ 直接言语提示（"拿毛巾"）→ 示范 → 身体引导。最终目标是孩子独立完成，提示逐步减少。
- 强化跟着难度走。 孩子用较少帮助完成的步骤，给更大的表扬或奖励；需要较多辅助的步骤，强化可以轻一些。
- 不要只教零散步骤，要让孩子感受完整流程。 比如教洗手，站在孩子身后用身体辅助一口气带完所有步骤，让他记住顺序，再逐步撤除辅助。
- 也可以从最后一步倒着教（逆向教学法）。 比如教脱鞋，先帮孩子解开鞋带、把鞋口松好，只要求他完成"把脚拔出来"这最后一下；熟练后再往前加一步。
- 选对时机。 在孩子没有行为问题、有学习动机的时候教。比如"马上要出去玩"是教穿衣服的好时机，时间充裕、动机自然；
而"赶着上学"则不是。
- 所有人用同一套步骤、同一个顺序。 家长、老师、治疗师之间保持一致，孩子才不会混乱。
最后提醒一点：任务分析表主要是给大人用的教学指南。如果孩子还不会阅读，可以用线条图或照片做视觉提示贴在旁边，但同样要逐步撤除，最终让孩子自己记住顺序。
