打滚逃避之所以反复出现,核心在于它曾经"成功"过——一打滚,要求就消失了,这个结果把打滚喂成了习惯。当场最要紧的一条原则是:不打滚时给关注,打滚时不给关注;同时把要求降到他当下能做到的程度,用他参与选择的方式重新递回去。
一、打滚为什么会被"喂大"
孩子打滚后如果要求真的消失了,打滚就变成了一件"有效的事"。哪怕你只是叹了口气、蹲下来看他一眼、目光在他身上停了几秒,对他来说都算"注意",足以强化这个行为。更危险的一种情况是:打滚之后你反而加大了强化力度,比如多给几块零食、多陪一会儿。
这样孩子学到的就是"打滚→得到更多",下次会打得更凶。所以有一条底线:不要使破坏性行为成为你加大强化力度的线索。孩子因打滚逐步减弱而得到的强化,一定要少于他一开始就没打滚时得到的强化。
二、当场做什么、忽略什么
忽略的部分:不看、不斥责、不争论、不以任何方式让他知道你注意到了。你可以平静地说一句"你这样做我不会理你",然后继续做你手头的事。如果场面让你很难受,最好的办法是离开那个场景,去另一个房间,打开收音机,把注意力转走。
要做的部分:
- 先稳住自己。长时间深呼吸,提醒自己冷静,想象一个让你放松的画面。你越急、声音越大,孩子越激烈,这是恶性循环。
- 打滚略有减弱时就给强化,不要等完全停下来才给。可以说"你现在控制得非常好",让他知道被肯定的是"减弱"这个动作本身。
- 如果打滚已经持续了好几分钟,可以用抚慰性的方式:抚摸、柔声说话、轻轻拍打、唱歌。这时强化的重点是他的自我控制,同时抚慰作用能降低他再次升级的可能。
- 要预料到:被忽略之后,他的行为很可能先变差再变好。他会想"我是不是叫得还不够大声",然后加大力度。这时候保持坚定,不松口,通常不会持续太久。
三、要求怎么降到他做得到的程度
先判断一件事:是不是要求本身超出了他当下的能力。教学时间太长、任务太难、提示不够、强化不足,都会让孩子感到沮丧,打滚就是他的"退出按钮"。
降难度的具体做法:
- 换成他已经掌握得很好的活动,或者他拒绝尝试时愿意接受辅助的活动。
- 用理解指令(就是让他听懂"把书给我"这类话)、非言语模仿、简单手部动作,先让他重新形成"听指令→做→得到好结果"的链条。
- 指令要短。只给一个前提刺激,只期待一个行为,只给一个结果。字越少,他越容易执行。
不要一边说"去拿你的鞋子",他不动,你又加一句"我们马上要出发了"——信息越多,他越混乱。
- 一开始选最简单的、他几乎不用想就能完成的任务,让他立刻得到奖赏,把"听话→好事发生"这个联结先建起来。
四、怎么把要求重新递回去而不引发对抗
- 变换任务时尽量不露声色,防止他学到"只要打滚就能逃掉不喜欢的活动"。
- 让他做选择,给他一点控制感。比如"你想坐在地板上做,还是坐在椅子上做?""你想先玩这个还是先玩那个?"他选了,就顺着他选的那条走。
- 用比较精妙的方式转移他的注意,让他觉察不到"任务被换了",然后回到原来的任务并取得成功。
- 不要过分直接地干预和命令,否则他会依赖你来控制他的情绪,而不是自己学会调节。
- 如果给他强化物时他拒绝、扔掉,就把强化物放在他手边,不用他到你手上拿。这既强化了他保持平静,又让他觉得情境在自己掌控中。
- 不直接评论他的行为。不说"你这样安静我很喜欢",而是说"和你在一起感觉很好",或者评论他正在做的事:"你愿意和我一起看这本书吗?"
最后提醒一点:在打滚出现之前,最重要的就是防止它发生。及时发现他的优点,夸奖最好的,忽略其他的。在他状态好的时候多给关注、多给强化,把"配合→好事"的通道修宽,打滚这条"捷径"自然就不那么有吸引力了。