不需要一直给。奖励是帮孩子把自我管理行为"立起来"的工具，但不是终点。一旦行为稳定，就要有计划地、逐步地把外部奖励撤掉，让行为靠自身动力维持下去。
一、奖励先"立"行为，再让自然结果接棒
在自我管理行为还没有建立的时候，孩子往往不觉得"安静坐着""按时举手""自己记录"这些事本身有什么好。里说得直白：开始时孩子很可能不觉得保持安静、合作或服从本身有内在激励，也不觉得说话、游戏或社交本身有奖励作用。所以初期需要大量外部奖励（表扬、玩具、食物）来把期望行为"搭"起来。
但奖励只是手段，不是目的。随着孩子越来越熟练，目标转向让行为靠更自然的东西维持：完成任务本身带来的满足感、清新口气、干净衣物这些直接结果，以及社交互动中别人给的一个微笑、一句肯定。里举了个很生活化的例子——我们有礼貌是为了得到对方的一个微笑，当志愿者是因为帮人之后心里舒服。
孩子也一样，当行为带来的自然反馈足够多，外部奖励就可以退到后面。最终目标是用表扬、成就感这类更自然的方式替代代币、零食等外部奖励系统。
也要有心理准备：对很多孩子来说，有些任务（比如整理床铺、倒垃圾）永远不会变得"有趣"，他们可能长期需要某种程度的外部支持。这不是失败，是现实。
二、外部辅助怎么一步步撤
撤的过程要渐进、系统，不能一刀切。里提到的具体步骤大致是：
整个过程根据孩子的情况，可能需要几周，也可能需要几个月。如果撤得太快，孩子出现倒退，就稍微退回去一点，重新稳住再往前走。
三、行为稳了之后，"做完了"本身就是奖励
里反复强调一个核心：理想状态下，任务完成本身就应该是奖励。孩子刷完牙，嘴里是清爽的；衣服穿好了，出门能跑能跳；
跟同学说了一句话，对方回应了、笑了——这些自然结果不需要任何人额外发奖，它们自己就在"强化"这个行为。
当这些自然反馈足够频繁、足够让孩子感受到"我做了，事情确实变好了"，外部奖励就可以退到很远的背景里。里也提到，在数百个自我管理项目中，从来没有一个孩子抱怨过奖励被慢慢撤掉；有些孩子甚至在行为刚稳定下来时，自己就不太在意奖励了。
这说明一旦行为本身开始带来真实的、自然的正反馈，孩子对额外奖励的依赖就会自然下降。
一句话总结：奖励是脚手架，行为立住了，脚手架就要拆。拆的过程慢一点、稳一点，拆到孩子靠"做完了"本身就能获得满足，这件事就算成了。