孩子崩溃大哭、躺地打滚？当下家长第一步做什么？

孩子崩溃大哭、躺地打滚时，家长当下唯一要做的就是：确保孩子安全，让自己先稳住，不惊慌、不讲道理、不处罚，等孩子冷静下来再说。

一、崩溃当下：安全、等待、不惊慌

孩子情绪失控的那一刻，他大概率听不见你在说什么，也理解不了你的话，更意识不到自己正在失控。这时候讲道理、大吼大叫、设定限制，只会火上浇油。正确的做法是：

• 先确保安全。 如果孩子有撞头、打自己或打人的动作，从背后紧紧抱住他，给予有力的按压，让他安静下来，不至于伤害到自己或别人。如果孩子只是躺地打滚、大哭，保证周围没有尖锐物品或硬物可以伤到他即可。

• 不要惊慌。 看到孩子崩溃，心跳加速、浑身发抖是身体本能的反应，这很正常。但你自己一旦慌了，孩子会接收到更混乱的信号。

尽量保证一次只有一个人情绪失控。

• 不要转身走开，也不要关他进房间。 对很多自闭症孩子来说，最大的需要是确认"你一直都在我身边"。你可以给他一点空间——比如退到房间另一头，让他不必看着你——但人不要消失。

• 用他需要的方式安抚。 有些孩子需要规律的摇晃和安静的声音；有些孩子只需要你用平常的语调重复一句"没关系，我们能平静下来"；

有些孩子需要你大部分时间保持安静，偶尔点个头，告诉他"我知道这很难，我们先一起冷静下来"。具体哪种方式管用，要依据你孩子的个体差异去试。

• 等。 孩子正在发脾气的时候，你不可能教他任何东西。等他的行为结束、情绪平复，再谈处罚、再讨论刚才发生了什么。

处罚可以剥夺看电视的权利（时间尽量短）、要求做额外打扫，但绝对禁止孤立他。

二、不要奖励破坏性行为，并找出行为规律

不要奖励，这一点必须做到位。 如果孩子尖叫、打滚之后，你立刻把想要的东西给他，或者他哭闹着要逃避某项任务而你放弃了要求，他就学到了一件事：崩溃是管用的沟通方式。更麻烦的是，间歇性的奖励（有时你给了、有时没给）会让行为变得更顽固、更难消除。

所以，确保所有接触孩子的人——兄弟姐妹、祖父母、老师、助教、保姆——都遵守同一条规则：破坏性行为出现时，不满足、不妥协。

同时，要找出行为背后的规律。 孩子不会无缘无故崩溃。他一定从行为中得到了某种东西，否则不会反复出现。

常见功能有三类：

• 得到想要的东西或关注（比如要玩具被拒绝后崩溃，要的是那个玩具或你的注意）；

• 逃避不想做的任务（比如被要求坐下写作业、被叫去互动时崩溃，目的是让要求消失）；

• 感官刺激（比如一个人时撞头、摇晃，身边没有别人，纯粹是为了获得身体感觉上的输入）。

怎么找？连续两到三天记录每次崩溃前发生了什么（前因）、崩溃时具体做了什么（行为）、崩溃后你或环境给了什么反应（后果）。先排除生理因素——耳朵发炎、牙疼、肠胃不舒服都可能表现为"莫名其妙"的崩溃。记录够之后，你会发现一个固定模式：比如75%是寻求关注、25%是逃避，或者每天上午某个时段特别容易爆发。

针对每一个功能，分别设计对策，教他一个同样简单高效的替代行为（比如用手势说"休息"代替哭闹），并对替代行为给予强化。

崩溃不会一夜消失，但只要方向对了——安全、不奖励、找规律、教替代——频率会逐步降下来。